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Ausgleichsgymnastik 50+

Ausgleichsgymnastik verhindert muskulärer Dysbalancen, unterstützt die Korrektur von Haltungsfehlern und die Verbesserung von Koordination und Flexibilität.

Gymnastische Übungen die zur Mobilisation, Stärkung und Dehnung der Muskulatur beitragen schaffen Erleichterung bei körperlichen Beschwerden der verschiedensten Art und machen fit für die alltäglichen Herausforderungen im Haushalt und im Arbeitsleben.

Vertretung durch Sandra Klein.